+7 (921) 5 639 639
Психотерапевт, психолог Новиков Сергей Владимирович

20.11.2014 Отзыв Виктории

Здравствуйте, Сергей Владимирович.

Я у вас занималась 24,26,30 сентября и 3 октября. Напишу о результатах.

После занятий я стала чувствовать себя намного более уверенно, появилось больше сил, начала защищать себя в психологическом плане, говорить, если мне что-то не нравится в разговорах людей со мной на работе , возражать, а то раньше смущалась, терялась и все проглатывала, чувствуя обиду.

Пробовала уменьшить дозу таблеток для сна, но когда уменьшала одни, то просыпалась очень рано, не выспавшись, а когда уменьшала другие, то сон был прерывистый, просыпалась по несколько раз за ночь. Попробую еще купить травяной сбор для сна, и уменьшать таблетки для сна, компенсируя этим сбором. Не знаю, что получится.
Получилось уменьшить дозу антидепрессанта, она была небольшая ( 1/4 от 100 мг феварина утром), а теперь принимаю 1/8 от 100 мг утром. Эмоционального подъема стало меньше, но я думаю все же правильно то, что я  уменьшила дозу антидепрессанта, чтобы не было искусственного подстегивания организма, а мозг сам начинал вырабатывать эндорфины ( так вроде называются гормоны хорошего настроения ). Как вы мне говорили, что если принимаешь таблетки, то в организме атрофируется та часть, которая отвечает за данную функцию.

Спасибо вам большое за занятия, жаль, что я живу и работаю не в Питере ( где я была в гостях ), где гораздо больше возможностей для улучшения здоровья, а в Орехово-Зуево.


Вернуться к списку
Новиков
5 12
Закрыть

20.11.2014 Отзыв Виктории

Здравствуйте, Сергей Владимирович.

Я у вас занималась 24,26,30 сентября и 3 октября. Напишу о результатах.

После занятий я стала чувствовать себя намного более уверенно, появилось больше сил, начала защищать себя в психологическом плане, говорить, если мне что-то не нравится в разговорах людей со мной на работе , возражать, а то раньше смущалась, терялась и все проглатывала, чувствуя обиду.

Пробовала уменьшить дозу таблеток для сна, но когда уменьшала одни, то просыпалась очень рано, не выспавшись, а когда уменьшала другие, то сон был прерывистый, просыпалась по несколько раз за ночь. Попробую еще купить травяной сбор для сна, и уменьшать таблетки для сна, компенсируя этим сбором. Не знаю, что получится.
Получилось уменьшить дозу антидепрессанта, она была небольшая ( 1/4 от 100 мг феварина утром), а теперь принимаю 1/8 от 100 мг утром. Эмоционального подъема стало меньше, но я думаю все же правильно то, что я  уменьшила дозу антидепрессанта, чтобы не было искусственного подстегивания организма, а мозг сам начинал вырабатывать эндорфины ( так вроде называются гормоны хорошего настроения ). Как вы мне говорили, что если принимаешь таблетки, то в организме атрофируется та часть, которая отвечает за данную функцию.

Спасибо вам большое за занятия, жаль, что я живу и работаю не в Питере ( где я была в гостях ), где гораздо больше возможностей для улучшения здоровья, а в Орехово-Зуево.


Вернуться к списку